如何降低肾衰竭风险指标(肾衰怎么降肌酐)

简略信息一览：

• 1、肾为何会衰竭?肾功能衰竭的迹象都有哪些,如何改善?
• 2、别以为血肌酐高了都降不下来,抓住机会,这些情况肾衰竭可逆转
• 3、肾功能衰竭的人饮食应注意哪些
• 4、肾友注意!医生:防肾衰竭牢记4个技巧,少复发更护肾呢?
• 5、明显降低肾衰竭风险的2类药,还能降蛋白,可惜很多人没用对
• 6、肾功能不全的人饮食应该注意什么

肾为何会衰竭?肾功能衰竭的迹象都有哪些,如何改善?

肾衰竭的迹象主要表现在以下几方面：少尿；出现肾功能衰竭的情况，由于肾脏功能出现异常，这就会导致肾脏排尿的功能减弱，从而出现少尿的情况。患者在早期可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。

高血压导致肾功能衰竭 由于高血压对肾脏的危害很大，特别是当肾脏的某些结构或功能受损时，肾脏的自我调节效果会很差，从而加重肾脏疾病。因此，高血压患者必须将血压值控制在适当的范围内，如130/85mmHg。

长期缺乏良好休息造成的疲劳和困倦在休息后有了很大改善。如果我们仍然虚弱和困倦，很可能会发生肾衰竭。高血压的症状，我们都知道肾脏不仅有排尿功能，还起到排钠引流的作用。

耐药导致肾功能衰竭。在调查多次肾功能衰竭患者时，我们发现如果长期肾毒***物是不正确的，那么肾脏将有一定的损害。当损坏缓慢累积到一定程度时，将发生肾功能衰竭。

呈现高血压症状由于肾脏有排钠、排水的功用，肾功用受损时体内会发作钠和水的蓄留，另外，此时肾脏会分泌一些升高血压的物质。因此，肾衰竭病人早期会有不同程度的高血压。

别以为血肌酐高了都降不下来,抓住机会,这些情况肾衰竭可逆转

1、如上四点，就是肾友自身原因造成的血肌酐升高，纠正后方可让升高的血肌酐降下来，或可不让血肌酐继续升高。

2、选择感冒药最大的问题就是担心伤肾，引起肌酐升高，加速肾衰竭，就像上面说的那位患者一样。那么如何正确用感冒药？已发生肾功能不全、肌酐超过265的肾友都要注意：一尽量不选择非甾体类抗炎感冒药。

3、一般对短时间内出现的肌酐升高，经过检查发现常常伴有急性因素出现，导致的肾脏急性损伤，引起肌酐升高、尿量减少等情况。

4、高血压保持在130/80以下对肾脏血流影响更低，减轻肾脏细胞的生存压力，有助于延缓肾衰竭。降压的关键是服用降压药，同时配合低盐饮食。电解质紊乱的情况，在肾功能不全阶段以预防为主，注意平时复查就可以。

肾功能衰竭的人饮食应注意哪些

1、供给优质蛋白质：急性肾衰少尿期的病人食欲较差，很难满足高热量的要求。

2、肾功能不全导致患者生活饮食的总体原则为低盐低脂饮食，每日食盐摄入量应小于6克。

3、肾衰竭患者的饮食应该注意以下几点。减少蛋白的摄入，进食过多的高蛋白食物会增加肾脏的负担，使得肌肝尿素氮升高，病情恶化。不要吃辛辣***的食物，这些食物容易导致血压升高，还可能引起过敏。不要吃高钾的食物。

4、南瓜富含维生素和微量元素，有助于肾功能衰竭患者提高肾脏细胞的再生能力。肾功能不全可以吃什么蔬菜？特别适合肾衰竭高血糖患者。肾衰竭可以吃冬瓜：能有效消除水肿症状、祛痰利尿、解热解毒。

肾友注意!医生:防肾衰竭牢记4个技巧,少复发更护肾呢?

1、判断肾功能是好是坏，不能只凭感觉。治疗过程，有一项指标从头到尾都要注意肾小球滤过率。肾小球滤过率的下降速度反应了肾衰竭发生的风险，还有肾小球受损的情况。

2、避免过度劳累，以免影响免疫力 有些肾友复发的因素多为过度劳累，导致免疫力下降，引起炎症的反复。

3、另一方面，饮食管理要坚持低盐饮食，减少含钠盐高的食物的摄入，对维持体内水溶液平衡也非常有利。此外，还有注意水分的摄入，除了水肿额外需要限制水量，肾病患者应尽量每天摄水量在1500毫升左右，保证肾脏内液体的平衡。

4、吃冷饮要适量。特别是对于合并高血糖、高血脂、高血压的肾友来说，不适宜吃冷饮。这是因为冷饮能量很高却没什么营养价值。

明显降低肾衰竭风险的2类药,还能降蛋白,可惜很多人没用对

第一类药：利尿剂螺内酯看名字似乎有些陌生，实际上常用的利尿剂。肾病患者由于肾功能受损后，导致水钠滞留，还有大量蛋白尿，引起的肾性水肿，螺内酯可以通过利尿，缓解水肿。

老药新用利妥昔单抗利妥昔单抗上市应用距今也有20多年了，是一种抗癌药物。经过进一步的研究，表明可以应用于肾病治疗方面，主要是治疗膜性肾病。

除了这些药物，还有很多药物在治疗过程中，间接起到了延缓肾功能的作用，比如降压药RAS阻断剂（普利或沙坦类），降脂药他汀类，还有新型降糖药列净类药物。不论这些药物专职作用是什么，只要由护肾作用就可以拿来所用。

针对免疫炎症反应抑制治疗，主要用到的就是抗炎、调节免疫的药物。糖皮质激素类药物是肾病最为常用的药物之一，适用于大多数存在蛋白尿症状的病友们。

对激素有依赖的患者，坚持用激素一般可以维持蛋白尿处于较低水平，但减药或停药过快，有复发风险，因此治疗时为巩固结果，可以适当加免疫抑制剂类药物。

第二种药物是降压药物。这两类药物都可以很好地发挥修复肾脏功能的作用。 ***用降糖药品，可以通过降低肾脏中的糖分，加速体内尿糖的排泄，使体内的血糖降低，改善糖尿病出现的尿蛋白情况。

肾功能不全的人饮食应该注意什么

肾功能不全导致患者生活饮食的总体原则为低盐低脂饮食，每日食盐摄入量应小于6克。

一般的肾病患者是鼓励多吃一些水果和青菜的，但是这是针对排尿量正常，以及没有出现肾功能衰竭的患者。但是如果患者的尿量有所减少，尤其是每天尿量少于500ml的患者，蔬菜以及水果的食用就要有选择性。

肾功能不全，病情再发展就是肾衰竭，主要表现，少尿或无尿，血尿或蛋白尿，或皮下水肿，饮食上少吃，高盐，高钾，高磷，高胆固醇，辛辣酒等食品。

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