肾衰竭最怕这4件事吗-肾衰竭病人的禁忌

今天给大家分享肾衰竭最怕这4件事吗，其中也会对肾衰竭病人的禁忌的内容是什么进行解释。

简略信息一览：

• 1、肾脏最怕三件事,你知道是什么吗?
• 2、肾病发展成肾衰竭该怎办?别慌,坚持做好这4点,可预防
• 3、不想让慢性肾病找上自己,要远离哪4个行为?
• 4、肾友注意!医生:防肾衰竭牢记4个技巧,少复发更护肾呢?

肾脏最怕三件事,你知道是什么吗?

1、第一是喝水的方式不对。喝水太少，身体脱水严重损害血管，导致慢性肾病；第二是憋尿。憋尿最容易引起的就是尿路感染，严重一点的会引起肾盂肾炎；第三是盐吃太多。盐摄入太多对肾来说，就是增加了肾脏的负担。

2、吃药多，最损伤的就是肝和肾，很多肾衰竭，都是长期乱服药导致的。尤其是，解热镇痛药、抗生素、胃肠药等，对肾脏损害更大。长期自行乱用药物，会破坏人体本身的激素状态，出现肾虚，甚至是肾衰竭、肾癌的情况。

3、肾最怕的是以下几种东西： 高盐食物。 过多的盐分摄入会加大肾脏的代谢负担，引发肾脏疾病。 药物。 部分药物对肾脏有毒性，滥用药物会导致肾脏损害。 水分不足。 人体缺乏足够的水分会导致排尿减少，影响肾脏的正常功能。

肾病发展成肾衰竭该怎办?别慌,坚持做好这4点,可预防

积极的进行运动 肾脏疾病的患者由于体质比较虚弱，免疫力明显下降，通常就很难预防一些疾病，进行运动可以有效的改善这些问题。

不想让慢性肾病找上自己,要远离哪4个行为?

1、滥用药物 许多人身体但凡出现一些小毛病，就喜欢购买保健品服用，但市面上的保健品琳琅满目，质量也参差不齐，如果盲目服用，可 增加肾脏负担。

2、肾脏最主要的功能便是生成尿液，根据尿液的生成和排出来，消除身体过多的新陈代谢产物、废物和有毒物质。而肾脏要想一切正常生成尿液，只有根据人摄入的水分，它在过滤血液的过程中，会阻拦下血液中不必要的水、新陈代谢废物。

3、熬夜 有很多年轻人或上班族都会经常的熬夜，年轻人喜欢打 游戏 或看***，上班族人想要休息却还在工作，老年人想睡觉却睡不着，觉比较轻，睡觉的时间也会很短。经证实，肾炎病人与长时间劳累有关，熬夜会导致人体抵抗力下降，受到细菌和病毒的侵犯，从而引起尿毒症。

4、少憋尿 不管什么时候都不能憋尿，晚上睡觉前先排尿，避免睡觉过程中憋尿。长时间憋尿会使得膀胱过度充盈，尿液浓缩，进而引起尿路感染，同时也会影响前列腺 健康 。特别是男性频繁憋尿，可诱发肾盂肾炎，甚至会诱发慢性肾衰。少吃高盐食物 高盐饮食会使得体内积聚太多氯化钠，导致血压升高。

5、近年来由于「三高」人口增加，使得台湾成为全球慢性肾脏病和洗肾人口最密集的国家，同时末期肾脏病盛行率也高居全球第一名！想要降低肾脏疾病发生的机率，肾脏内科医师及营养师呼吁，民众只要遵循「四低三动」的护肾健康步骤，就能避免慢性肾脏病的情况发生。

肾友注意!医生:防肾衰竭牢记4个技巧,少复发更护肾呢?

1、肾病的饮食管理或忌口，关键是做到控制摄入量，比如减少盐及含盐高的食物的摄入，高蛋白食物的摄入，低脂饮食等，关键是清淡饮食，减轻肾脏负担为主。而对于一些明确伤肾的食物，更要敬而远之。护肾别忘了抗感染 感染是导致病情加速恶化的主要因素之一。所有慢***都不例外，肾病更是如此。

2、肾病治疗的一些常用药，如消炎药、降压药、降脂药、护肾药，还有个别中成药、中草药，一定要严格按照医生医嘱按量，按时服用，才能保证药物药效最***挥。其中有两类药，肾友尤其要注意：消炎药。乱用消炎药非常常见，比如嗓子疼、发烧、咳嗽，不少人很喜欢去药铺拿点药吃。

3、做好长期战斗的准备肾病本身是个易复发的疾病，也就是说，即使你一直在吃药，也可能会被其他影响因素干扰，而导致复发。所以肾友要做好应对突发因素、急性因素的准备。尽可能把对肾功能的影响降到最低。第一道关卡就是感染。

4、针对这种情况，及时控制好血糖，相应的肾脏、心脏疾病的风险也会降低，且损害会降到最低。糖尿病肾病降蛋白治疗，一般常用药为普利或沙坦类药物，可起到降压、降糖、降蛋白、护肾的多重作用，副作用较小，效果比激素更好。

5、部分患者用药时，常存在三个误区，对病情非常不利，很多人没注意！两三种药一起用，不护肾反伤肾有些肾病药物不能同服，尤其同种作用机制的药物一般不同服，乱搭配用反而可能伤肾。感冒药：有部分肾友感冒后，为了快点好，避免尿蛋白复发，会同时服好几种感冒药。

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