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盐水敷脸消肿如果是脸肿了的可以利用盐水敷脸的方法来帮助快速消肿。利用高渗透压的原理,将水分由低向高渗透,从而帮助排出脸部多余的水分,帮助快速消肿。做法:在约40度的温水中加入适量的盐,搅拌均匀后用纱布浸泡盐水后,将纱布敷在脸部浮肿位置即可。
冰冻眼膜原理:低温能够***眼部附近的淋巴收缩排水,从而起到排水消肿的效果。方法:购买一些去浮肿、有紧致效果的眼膜,将其放入冰箱冷藏,眼睛哭肿后拿出眼膜敷在眼部浮肿的部位,大约10分钟后就可以去掉眼膜,并用清水洗干净,眼部肿胀的症状就能基本消失。
食物外敷法(1)生姜韭菜外敷法【材料】生姜150g、韭菜300g。【用法】将生姜、韭菜洗净并沥干水分,切碎、捣烂,装入纱布袋中,外敷在扭伤的位置。为促进有效成分渗透,外面可以用毛巾热敷,每次20~30分钟。用完之后将纱布袋装进塑料袋里密封好,只要不变质,下次可以再用。
晚上眼睛哭肿了以后,如果想迅速消肿,通常考虑眼皮冷敷的方法,要保持良好的心情,否则情绪不佳,眼皮水肿症状可能无法完全消退。考虑拿消毒棉片放在冰箱里冷藏一段时间,敷在眼皮外面,每次持续几分钟,可以反复多次,注意温度不能过低,需要垫一块常温的消毒棉片。
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