太极拳慢性肾炎-练太极拳对肾病有效果吗

文章阐述了关于太极拳慢性肾炎，以及练太极拳对肾病有效果吗的信息，欢迎批评指正。

简略信息一览：

• 1、家人得了慢性肾炎怎么办?需要注意什么?
• 2、慢性肾小球肾炎在体育锻炼中的注意事项是什么
• 3、慢性肾炎可以练杨氏太极拳对锻炼身体有用吗

家人得了慢性肾炎怎么办?需要注意什么?

建议一家人都积极面对，摆正心态，赶紧让你爸爸到正规医院接受治疗，只要各项指标能控制住，还是可以像正常人一样生活的。切忌，不管是西医的激素治疗或者中医疗法，千万勿听勿信某某神医或者什么特效药，耽误病情。

当慢性肾炎病人有高血压、水肿和心衰等表现之一时，需要严格限制食盐的摄入量，在3克/日左右。低盐饮食有利于降压及利尿。 慢性肾炎正规治疗，切勿存在侥幸心理乱投医 慢性肾炎病史较长，往往需要长时间的坚持治疗，方能取得的较好的治疗效果，但有些慢性肾炎病人或家属过于心急，想短时间内就想根治。

建立一个良好的生活习惯，饮食上注意，医生会给你建议，不该吃的别吃。睡眠最好9点热水烫脚然后就上床，这样有两个好处，对恢复有很大帮助，还有心态不好的人白天有人陪着还好不会很郁闷因为有阳光，一到晚上会焦虑自己的疾病，胡思乱想这样会加重病情。

给你的建议是：1。积极寻找高明的中医。个人不推荐住西医医院住院治疗，尤其是不要被所谓一定要穿刺。否则不能确诊，我所接触的中医普遍认为，穿刺以后，中医用药难度增加不少。一个原则。找不到好医生，如果不明显变化的话，那就可以考虑等一等。直到找到好医生。

第一，慢性肾炎患者要劳逸结合。在日常工作中，不管是体力还是脑力劳动，肾炎患者都不要过度疲劳，应当要加休息，否则会增加代谢不正常，也会增加肾功能的负担，以至损害肾脏。第患者禁忌私自乱服用消炎镇痛药。

请问慢性肾炎怎么办？回答者：wangchaok慢性肾炎病情迁延，病理损伤持续进展，需要及早地治疗的。在治疗方面考虑运用中医中药修复肾小球的可逆***变，同时配合西医的对症治疗，综合治疗后，指标可以转阴，疗效较好。平时注意休息，预防感冒。饮食上禁辛辣\肥肉\动物油\动物内脏\海鲜。

慢性肾小球肾炎在体育锻炼中的注意事项是什么

1、慢性肾小球肾炎患者运动不宜在饱食后进行，至少在饭后2小时再进行。在室外进行较好，空气清新，有助新陈代谢，但如遇气温骤变和大雾、大风、大雪等，则应该改在室内进行。定期到医院检查血压、血尿素氮及肌酐，如未升高，则表明运动量合适，否则应减少运动量。

2、可以适当参加体育活动，但不适合剧烈运动，例如：长跑，足球，篮球，等都不适合急性肾炎病人 在发病前几个星期应该留意休息，在症状稳定好转时能进行短暂的运动。

3、游泳，有游泳基础的肾小球肾炎患者，可以参加游泳锻炼。游泳时速度按要慢，呼吸自如。天天1次，每次20-30分钟。散步或慢跑。肾小球肾炎患者慢跑前要做适当的预备活动，或从不行过度到慢跑。慢性肾小球肾炎病人进行运动可以从散步开始。

慢性肾炎可以练杨氏太极拳对锻炼身体有用吗

1、以不剧烈的有氧运动为主，如慢跑，快步走，自行车，游泳，太极拳等。

2、慢性肾炎患者愈后还是有氧运动的好，比如走、慢跑、跑、骑自行车、爬山、爬楼梯、游泳、舞蹈、太极拳以及一些小球类的活动，这些活动项目都属于有氧运动。这些运动的共同特点是强度低，可以持续活动较长的时间，或者作较长距离地活动。

3、生命在于运动，已经成为人类的共识， 健康 的法宝。慢性肾炎患者如果身体条件允许的话，也应该适当的做些运动。运动疗法多种多样，如散步、游泳、骑车、体操、慢跑以及太极拳等。患者要根据自己的体质选择适当的运动，并要在医生的指导下进行，特别要注意运动与休息的关系，以免过劳而加重疾病。

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