吃什么可以预防肾衰竭-吃什么可以预防肾病

本篇文章给大家分享吃什么可以预防肾衰竭，以及吃什么可以预防肾病对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、早期肾衰可以吃什么?
• 2、肾衰竭平常吃什么对身体有帮助
• 3、肾小球滤过率低的人,可以多吃什么食物?
• 4、尿毒症应该多吃什么
• 5、肾衰竭也是吃出来的吗,应少吃哪些食物?

早期肾衰可以吃什么?

第一，推荐清淡饮食，因为肾功能衰竭患者经常伴有水钠潴留和高血压，可以适当地吃绿叶蔬菜，避免腌制的食物，如咸菜和腊肉。第二，肾衰竭患者经常有蛋白尿，因此，建议患者食用高质量的低蛋白饮食，如鱼肉、鸡蛋及牛奶等，避免吃一些豆制品，如豆腐、大豆、豆浆等。

肾衰的患者在蛋白质的摄入上，一定要注意少而精，可以选用动物性蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时应注意维生素B族、维生素C等的补充，给予低盐低脂清淡饮食。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，避免熬夜，注意保暖，防止受凉感冒。

可食用食物：糖类：白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖。植物性油脂：红花子油、色拉油、花生油、玉米油。低蛋白淀粉类：澄粉、玉米粉、太***、藕粉、冬粉、凉粉皮、西谷米、粉圆。

肾衰竭可以吃：第一，利尿药；第二，高蛋白质含量的食物；第三，吃高磷含量的食物。例如：菠菜具有促进排便、促进人体新陈代谢、增强抗病能力、增进健康等功能。西红柿，西红柿多汁，所以有利尿作用。山药具有健脾和胃、助消化、降血糖、补肾益精等功能。

早期肾衰患者可以吃低蛋白、低盐、低磷、低钾饮食，其中蛋白质以植物蛋白为主，少量动物蛋白，每天蛋白质摄入量控制在0.6-0.8克/公斤体重；同时要保证充足的维生素及矿物质，可以适当食用海产品、蔬菜、水果、豆类及禽类肉，还可以吃米饭、面粉等谷物类食物以补充营养。

肾衰竭平常吃什么对身体有帮助

1、对肾衰竭的患者好的第一款食物是山药米枣粥，是要准备，小米，大枣，赤小豆，山药，然后一起放入锅内，加适量的清水一起煮成粥，等到粥好的时候可以适当的加食碱。

2、你好，肾衰竭患者建议多吃点富含维生素、铁等矿物质的新鲜果蔬，特别是具有利尿作用的食物，比如梨、西瓜等，要注意控制蛋白质的摄入和钠的摄入，选择富含优质蛋白质的食物，因为过多的蛋白会加重肾脏负担。苹果含有一定量的膳食纤维和维生素C等，可以促进消化、排毒等，是可以吃的。

3、肾衰竭患者应该多注意补充微量元素，因为肾功能衰竭，有可能导致身体微量元素缺乏，可以多吃一些粗粮和蔬菜水果。

肾小球滤过率低的人,可以多吃什么食物?

1、燕麦 燕麦是很有营养的粗粮，大部分人都会选择在早餐食用。燕麦中有大量的矿物质、维生素和膳食纤维。这些维生素在进入人体后会帮身体补充所需的营养，还能够增加饱腹感，可以很好的帮助肾病患者控制饮食的摄入，避免患者摄入过多而导致肾脏的负担加重。

2、饮食中应供给清淡而易消化的低盐或无盐食物，尤其慢性肾小球肾炎患者在水肿、尿少、高血压或心力衰竭时，更应忌盐。饮食中要忌食辣椒、大蒜、韭菜、烟酒等***性食物以及含有草酸多的蔬菜，如菠菜等。有血尿的慢性肾小球肾炎患者，应多食滋阴降火，凉血止血的食物。

3、水钠潴留：可能由于肾小球滤过率减少，肾小管对钠的重吸收增加，钠离子潴留细胞外而引起水肿。肾上腺皮质激素、抗利尿激素分泌增加，也可能是水潴留的另一个原因。由于水钠潴留，组织水肿，体重异常增加。

尿毒症应该多吃什么

1、新鲜蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。这些营养物质对于尿毒症患者来说也是非常重要的。特别是富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强患者的免疫力，改善肾功能。 尿毒症患者在饮食上需要限制钠、钾等矿物质的摄入，因为这些矿物质摄入过多可能会加重肾脏负担。

2、尿毒症患者应供给足量的碳水化合物，保证足够热量减少蛋白质的分解，使低蛋白饮食的氮得到充分利用，减少体内蛋白质的消耗。每日大于30kcal/kg，可食植物油和食糖，因米和面中亦含有劣质蛋白，因此患者可多食用甜薯、马铃薯、淮山药粉、莲藕粉等。同时也应注意供给富含维生素C、B、叶酸和铁的食物。

3、同时，尿毒症患者也要注意调节食物的酸碱性。尿毒症老人在生活中，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。

4、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白，少吃豆制品等植物蛋白，由于植物蛋白利用率低，会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩，体重减轻，所需的蛋白量相对要高一些。充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。假如补充不足，可导致营养不良。

肾衰竭也是吃出来的吗,应少吃哪些食物?

具体介绍如下：肾衰竭的饮食治疗一定要合理营养。在治疗过程中，还应避免接触各种过敏食物，忌食鱼、虾、蟹、花粉、牛奶等可能诱发肾功能衰竭的食物。对于肾功能衰竭的饮食治疗，也要注意一些禁忌的食物，如过咸的食物、辛辣***性食物、被污染的食物、烧烤等。这些食物不能吃。

摄入质优的蛋白质 豆类制品 肾衰竭患者，需限制蛋白？的摄取量，以减轻肾脏之负担，但如果吃的大少，则消耗身体的肌肉及内脏组织，所以必须吃正确且足够“量”及“质”的蛋白质，量宜每天每公斤体重1-2克，摄取质优生理价值高的动物性蛋白质食物，如：鲜奶、蛋类、肉类。

肾功能不全食谱中食盐量应视病情而定，如有高血压、水肿者，宜用低盐饮食，每日2克盐。值得注意的是有一些食物虽符合前面的条件，如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等，但由于它们的含磷量较高而不宜食用，因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化。

患者的饮食还要减少蛋白的摄入，以免引起蛋白尿的情况，还有海鲜也是不建议吃的。

下面是肾衰竭患者需要注意的五个饮食知识。供应高钙低磷饮食部分慢性肾功能衰竭患者可出现血磷升高、血钙降低，从而诱发骨质疏松。理想的饮食应该增加钙含量，减少磷含量。富含钙的食物有牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等。煮鱼和瘦肉时，用水捞出翻炒，可以降低鱼肉的磷含量。

肾功能不全患者饮食要注意低蛋白质由于严格控制了蛋白质摄入量，病人应有目的地选择富含优质蛋白质的食物（含人体必须氨基酸丰富，易于吸收利用的蛋白质）如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。肾功能不全患者饮食要注意高热量、高维生素。如果靠增加主食量来补充显然不可取，因为粮食中所含的必须氨基酸较少。

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