狼疮肾炎运动量-狼疮性肾炎可以做什么运动

文章阐述了关于狼疮肾炎运动量，以及狼疮性肾炎可以做什么运动的信息，欢迎批评指正。

简略信息一览：

• 1、红斑狼疮性肾炎应该吃些什么不该吃些什么
• 2、狼疮性肾炎应如何饮食?
• 3、狼疮性肾炎需要注意什么问题

红斑狼疮性肾炎应该吃些什么不该吃些什么

1、病情分析：对于系统性红斑狼疮慢性期或病情已稳定者可适当参加工作，精神和心理治疗很重要。

2、狼疮性肾炎患者不宜吃的饮食 狼疮性肾炎患者不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也应尽量避免。

3、不要吃得太咸，饮食清淡一点，不要吃海鲜，多补充点维生素。

4、留意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期，有蛋白从尿中遗失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等。维生素，格外是B族维生素，维生素C，对防治红斑狼疮肾炎的某些症状，大有裨益应多加补充。

狼疮性肾炎应如何饮食?

应给予低盐、低脂饮食，限制蛋白入量，补充体内蛋白应给予瘦肉、牛奶等优质蛋白，忌食豆类及其它植物性蛋白。使用激素血糖升高者，给予低糖饮食。避免烟、酒或剌激性食物不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。

病情分析：对于系统性红斑狼疮慢性期或病情已稳定者可适当参加工作，精神和心理治疗很重要。

狼疮性肾炎患者不宜吃的饮食 狼疮性肾炎患者不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也应尽量避免。

红斑狼疮饮食③可低糖饮食：在服用激素的患者不宜多食糖类，此药易引起糖尿病及库欣综合症。④可低盐饮食，但有肾脏损害及服用激素的患者易引起水肿 ⑤忌***性食品 ⑥忌海鲜类：禁止食用虾、蟹等海鲜类食物⑦不宜饮酒、吸烟。

饮食方面，狼疮性肾炎患者需要注意营养均衡。推荐摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以清淡为主。同时，适量控制水和盐的摄入，避免过量的烟酒或***性食物。对于骨质疏松，可以考虑补充维生素D。运动对健康有益，可以增强心肺功能，保持肌肉和骨骼的柔韧。然而，运动需适度，避免过度劳累。

薏米味甘，性微寒，入脾、肺、肾经，有清热利湿键脾水肿之功效；狼疮性肾炎患者出现肾脏损害，尿液中的蛋白质大量流失，导致蛋白血症。因此，提倡多吃优质蛋白食品，包括蛋清、牛奶、各种鸡、牛、羊、猪、清淡的鱼等瘦肉。

狼疮性肾炎需要注意什么问题

1、水果类：有光过敏的系统性红斑狼疮患者禁食无花果；过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅；高钾患者应少吃橘子、香蕉等。蔬菜类：香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的系统性红斑狼疮患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣***性食物不宜食用。

2、狼疮倾向于侵犯肾脏，这与肾脏内丰富的血流和肾脏组织本身的特殊结构有关，容易沉积抗原、抗体和免疫复合物。大约40%的成人红斑狼疮患者和67%的儿童红斑狼疮患者会出现腕关节，可累及手腕。狼疮性肾炎的临床症状是什么？这些是常见的首发症状。

3、狼疮性肾炎的饮食规范 狼疮性肾炎的饮食准则是很多狼疮性肾炎患者关心的。的确，饮食的好坏对疾病的治疗有一定影响。据调查显示，狼疮性肾炎不但复发率高，而且大约20%的狼疮性肾炎患者将于10年内发展为尿毒症，成为系统性红斑狼疮患者死亡的主要原因之一。

4、补充优质蛋白质 如果患上了狼疮性肾炎，红斑狼疮患者在饮食方面需要注意哪些方面呢？平安医院风湿免疫中心专家介绍，由于狼疮性肾炎致大量的蛋白质丢失，每个病人每日平均要丢失2克左右，所以会导致血液中蛋白质的含量下降，每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。

5、吃海鲜会加重狼疮性肾炎的病情吗？我们大家都知道狼疮性肾炎是一种严重的肾脏的疾病，给患者带来很多的痛苦。对于狼疮性肾炎患者来说除了要积极的治疗外，饮食方法也是很重要的，那狼疮性肾炎的饮食究竟是什么样的呢？下面我就一起看一下这个问题吧。首先需说道海鲜。狼疮性肾炎病人忌吃海鲜，俗称发物。

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