尿毒症的患者做运动可以缓解吗-尿毒症的患者做运动可以缓解吗知乎

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简略信息一览：

• 1、尿毒症患者如何进行日常护理呢?你知道么?
• 2、腹膜透析患者如何安全运动
• 3、请问尿毒症患者平时应该注意什么~!
• 4、尿毒症对心血管有哪些影响?尿毒症常见的并发症有哪些?
• 5、尿毒症病人睡眠不好有什么方法解决

尿毒症患者如何进行日常护理呢?你知道么?

尿毒症患者的饮食要低盐、低蛋白、低钾、低磷、低尿酸、适当补充维生素及微量元素。禁食辛辣***性食物及各种海产品。日常护理：首先要加强自我保健，锻炼身体，增强抗病能力，及时治疗上呼吸道感染，清除感染灶，治疗原发病、糖尿病、系统性红斑狼疮、高血压等，也要防止药物对肾脏的损害。

尿毒症如何做好护理工作？对于尿毒症患者而言，做好日常的护理工作很重要，尿毒症的护理一般包括生活护理、饮食护理和心理护理，那么对于尿毒症患者而言，怎么护理最好呢？本期特邀肾病健康网的肾病专家给大家介绍下。

呼吸有氨味者，易并发口腔炎，应加强口腔护理。[一般护理〕给予高热量、高维生素、优质低蛋白饮食，可根据肾功能调节蛋白质摄入量，高血压者应限钠盐的摄入，若已进行透析治疗，则应予以优质高蛋白的饮食。对卧床休息，意识不清、烦躁不安、抽搐、昏迷者，应安放床栏，加强巡视，以防坠床。

腹膜透析患者如何安全运动

1、选择适合的运动 ① 有氧运动–锻炼心肺功能，如健步走、慢跑、广场舞、骑自行车、打乒乓球等。游泳不适合腹透患者，容易外口或隧道感染，甚至发生腹膜炎。② 抗阻运动–强健肌肉，借助重物、健身带或负重器械，如负重500-1000ml水瓶等。③ 拉伸–活动肌肉和关节，如太极拳、八段锦等。

2、要注意血钾的波动，运动量增加会导致血钾迅速升高，待休息后会缓慢下降，血钾的浓度会给心脏带来不利的影响。（5）散步要注意安全，一旦遇有外伤（正常人可能不会有多大问题）容易发生骨折或皮下组织的出血。

3、改善心理健康、睡眠和生活质量：强化运动疗法可降低腹膜透析患者的抑郁评分，而中高强度运动对腹膜透析患者的心理健康有积极影响。

4、透析在经济条件允许的情况下，能保证充分透析，可以减少病人的并发症，本身身体条件还不错，这样应该维持至少二十年没问题。可是要注意适当锻炼，保持规律生活，充足营养，避免劳累，预防感冒等疾病，因为其他可以加重肾衰。

5、天气晴朗时，尽量参加户外运动。不适合户外活动时，也要在室内散散步，不要卧床。对于肾病和尿毒症患者来说，在寒冷的季节可以吃一些富含碳水化合物和脂肪的食物。对于腹膜透析患者，可以多吃以不饱和脂肪酸为主的食物，如萝卜、西红柿、冬瓜、酸奶等。而低蛋白饮食可以减少尿素等代谢产物的产生。

请问尿毒症患者平时应该注意什么~!

1、适度锻炼，每日坚持散步。但要避免剧烈活动和过度疲劳。预防感冒，避免受凉；不吃保健补品、补药，以防上火增重。务必树立信心，坚持治疗，调整情绪，保持心态平和、乐观。肾衰尿毒症患者每日应进食半磅牛奶，1个鸡蛋，1两瘦肉。保持大便通畅。每日排便2～3次为宜。

2、你好，低盐饮食：慢性肾炎多数是由急性肾炎引起。当临床症状出现血尿、蛋白尿、浮肿、高血压时，饮食中应忌多食盐。因盐吃多了，钠就要增多，使人体组织中电解质浓度增高，而钠浓度增高时，则是形成水肿的重要原因。钠可滞留水分，因此，肾病患者必须忌盐。

3、你好，根据临床经验来看，已经透析的尿毒症患者最重要的就是注意好，体重、电解质紊乱、血压、贫血。如果他的尿量已经很少了，一定要做好限水，每次透析间期体重增长不超过基础体重的3%，制定好干体重，不多脱、不少脱。电解质紊乱很危险，尤其是高钾或者低钾，所以一定禁食高钾食物。

尿毒症对心血管有哪些影响?尿毒症常见的并发症有哪些?

1、神经系统疾病，尿毒症会损伤到身体的神经系统，引发一些列的神经系统疾病，这与患者体内的毒素不能有效地排出体外、水电解的紊乱有着很多的关系，患者会出现头晕，头痛，疲倦乏力，记忆力减退，随着病情的加重患者会出现抽搐，脑水肿等神经系统疾病。

2、心血管系统的表现：心血管疾病是其常见的死因。可见高血压、心力衰竭、动脉粥样硬化和心包炎。内分泌失调：血浆肾素可以正常或升高、骨化三醇降低、红细胞生成素降低。呼吸系统表现：酸中毒是呼吸深而长。体液过多可引起肺水肿。尿毒症毒素可引起尿毒症肺炎。

3、肾性高血压：肾脏疾病常见的并发症之一是肾性高血压。肾脏负责调节血压，肾功能受损会导致血压升高，且高血压的发生率会随着肾功能恶化而增加。尿毒症患者几乎都会遭受不同程度的高血压影响，这会长期损害心脏和血管，增加心血管风险。 水肿：肾脏负责排除体内多余水分和毒素。

尿毒症病人睡眠不好有什么方法解决

对于维持血液透析的患者，睡眠障碍的发生率高达80%。对于这些睡眠不好的病人，可以使用长时透析。确保充分透析是保证睡眠的关键。至于心脏病，还需要心脏药物。在标准治疗下，肾脏疾病很难发展为尿毒症。它受生活习惯的影响很大。无论肾病是否会发展为尿毒症，主导权更多地掌握在患者自己手中。

如果在安排上很困难，则必需利用不洗肾的日子，尽量早睡，可能的话八点就睡，弥补洗肾日子里损失的睡眠。这个保健方法和尿毒症患者的洗肾治疗不相冲突，也不需要停掉医生所开的药物。唯一要注意的是这些治疗方法如果使患者不容易入睡，则必需和医生商量适当调整。

至于治疗，实验性的我就不说了，你们也买不到药，第一：可以用不含香水及其他添加剂的皮肤润滑剂可提高角质层的水合作用，防止水分蒸发，从而改善皮肤干燥。非随机对照研究显示，含水性80%的皮肤润滑剂可明显改善尿毒症患者瘙痒症状。第二：多项研究表明，血液透析联合血液灌流可有效缓解顽固性尿毒症瘙痒。

透析的病人和睡眠的关系不大，一般的肾衰病人会出现嗜睡的症状，失眠的原因考虑是由于体内毒素的***所导致的，但是如果进行了规律的透析，失眠就和透析没有关系。可以应用普通的镇静药物。

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