慢性肾衰竭患者怎么样减肥(肾慢性衰竭怎么好起来)

本篇文章给大家分享慢性肾衰竭患者怎么样减肥，以及肾慢性衰竭怎么好起来对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、慢性肾衰竭能吃什么?
• 2、慢性肾衰竭的饮食
• 3、肾病患者到底该不该减肥?
• 4、肾衰竭病人的饮食
• 5、肾衰竭患者如何控制饮食?
• 6、肾衰竭病人平常做点什么运动好?

慢性肾衰竭能吃什么?

1、因此在低蛋白饮食中，要以优质蛋白质为主，如奶类、蛋类、鱼类及瘦肉等为主要蛋白来源。注意低盐低钠饮食慢性肾衰合并高血压和浮肿的病人，要限制其钠盐和含钠丰富的食品，必要时用无盐膳食。

2、蔬菜类，可选用各种萝卜、竹笋、大***、小青菜、生菜、卷心菜、苋菜、芹菜、青蒜、茭白、冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、茄子、蕃茄、青辣椒、马铃薯。不宜用玉米片、生藕、莴笋、金针菜。

3、饮食注意少盐、低脂、低蛋白优质蛋白，忌油腻、腥辣、生冷、烟酒等***性的食物，主要还是看自己饮食习惯，掌握好原则就好，注意高钾的食品千万不能吃，血糖方面注意好，少吃多餐。

4、藕粉 菱角粉。蔬菜水果【血钾高者除外】推荐食谱；每天摄取 蛋白质30克至40克。

5、慢性肾衰竭的患者可以***取低蛋白质饮食及补充能量可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等。低盐饮食、低磷饮食禁食如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等食物。

6、肾衰竭的人吃什么好 慢性肾衰竭的食谱之一，夏季可以食用的有： （1） 绿豆汤：绿豆衣或绿豆60克，白糖适量。将绿豆衣或绿豆煎汤，酌加适量白糖。隔日1次，代茶饮。清热解毒。 （2）西瓜汁：西瓜，白糖适量。

慢性肾衰竭的饮食

慢性肾衰竭饮食原则：低盐、低磷、低脂肪饮食，肾病患者应提倡应用富含多聚不饱和脂肪酸的植物油、鱼油，高脂血症患者慎食猪大油等动物脂肪，以免加重高脂、高胆固醇血症，加快肾小球硬化进程。

饮食上，慢性肾功能衰竭患者宜清淡，可喝牛奶，吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品，但宜少食多餐。宜吃清淡易消化、营养丰富、富含维生素的食物，避免海鲜、烟酒等辛辣***性食物。

慢性肾功能衰竭病人营养失调，低于机体需要量，与氮质血症有关，应给予高维生素，高热量，优质低蛋白，低磷高钙饮食，主食最好***用麦淀粉（BCDE错A对）。

因此在低蛋白饮食中，要以优质蛋白质为主，如奶类、蛋类、鱼类及瘦肉等为主要蛋白来源。注意低盐低钠饮食慢性肾衰合并高血压和浮肿的病人，要限制其钠盐和含钠丰富的食品，必要时用无盐膳食。

肾病患者到底该不该减肥?

1、肥胖不仅是糖尿病、高血压和慢性肾脏病的重要危险因素，还会加重慢性肾脏病患者肾脏的负担和损害。因此，将体重控制在正常范围对于肾病患者获得更好的生活质量和治疗效果具有重要意义。边肖之前帮助过的老蒋是一名超重的肾病患者。

2、肾病的话，最好不要自己随便用药热敷减肥，以免有副作用。

3、运动。您可以多参加体育锻炼，贵在坚持，但是，最好活动量别太大，散步、慢跑、太极、瑜珈对于减肥都很有效。并且运动还能增强体质，体质好，不容易伤风感冒，对于肾病的进一步恢复作用很大。

4、其实，可以吃点魔芋呀！魔芋的饱腹感极强，热量和蛋白质含量极低，还含有丰富的膳食纤维，可以增强胃肠道的功能，对需要减重的肾病患者来说是一种不可多得零食。

5、症状相对轻微 其实有些患者属于早期的肥胖性肾病，一旦控制体重，减肥之后就能够有力的控制病情。当疾病得到合理的控制以后，就能够缓解自身的状态。

肾衰竭病人的饮食

饮食一：西瓜汁。将新购买来的西瓜切一小块，然后进行绞汁，再取适量的白糖加入其中，将其进行充分的搅拌后进行食用即可。饮食二：莲子龙须猪肉粥。莲子40克，腐竹100克，龙须菜45克，猪瘦肉100克，味精少许。

低盐；慢肾衰后肾脏的 排钠能力下降 ，体内的 钠蓄积 ，水钠潴留而出现水肿低盐饮食非常重要，建议每日 盐 的摄入 不超过5g ，除控制食盐以外，注意控制隐性盐，比如酱油、腌制食品、加工食品、味精。

应该避免清淡辛辣的食物。慢性肾衰竭和尿毒症患者的胃肠粘膜经常处于充血和糜烂状态。比如经常吃辣椒、白酒等辛辣食物，会加重胃肠黏膜的糜烂，导致胃内壁血管出血。摄入足够的热量。

肾衰竭患者如何控制饮食?

肾衰主要是控制蛋白质的摄入量，而摄入量是根据肌酐、尿素、白蛋白、总蛋白等结果来计算的，一般低蛋白饮食要求一日蛋白摄入量不超过40g，大约合主食4两，1两瘦肉、一个鸡蛋、100g酸奶。

早一点习惯低盐饮食不仅有助于病情的控制，更有利于降低日后饮食控制的难度。

应该避免清淡辛辣的食物。慢性肾衰竭和尿毒症患者的胃肠粘膜经常处于充血和糜烂状态。比如经常吃辣椒、白酒等辛辣食物，会加重胃肠黏膜的糜烂，导致胃内壁血管出血。摄入足够的热量。

建议：合理***饮食，低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪饮食是糖尿病肾病的饮食原则。糖尿病肾衰竭患者在饮食运动中应注意以下几点：一旦糖尿病患者微量蛋白尿检查异常，就要减少或不食植物蛋白，如豆类和豆制品。

高品质低蛋白饮食减缓肾衰竭：肾衰竭患者务必控制蛋白的摄取量，基本标准是高品质低蛋白饮食。

慢性肾衰竭的患者可以***取低蛋白质饮食及补充能量可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等。低盐饮食、低磷饮食禁食如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等食物。

肾衰竭病人平常做点什么运动好?

1、慢性肾衰竭病人应保持一定的体力活动，可根据病人的具体情况制定相应的运动***，参加适量活动，有助于病人身体素质的提高，同时可增加其重返社会的信心，有利于维持病人健康的身心状态。

2、肾功能不全第一期就是储备代偿期，这时患者代谢功能略有减退，但是身体机能受到的影响不大，此时可以进行一些强度稍大的活动来进行锻炼，比如慢跑、快走、瑜伽等。

3、还要预防各种感染，以免病情复发或加重。注意休息，可做轻微运动如打太极拳等，避免剧烈的运动。还要注意不要服用对于肾脏有毒害作用的药物。

4、慢性肾衰竭病人常有高磷、低钙血症，易导致肾性骨病，应***取限磷饮食（每克蛋白质中含15mg磷，故限制蛋白质的摄入也同时限制了磷的摄入）和使用肠道磷结合剂。

5、一旦糖尿病患者微量蛋白尿检查异常，就要减少或不食植物蛋白，如豆类和豆制品。可定量进食优质动物蛋白，如瘦肉和去皮鱼肉等。

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