东东有氧运动之八尿毒症是什么-80后小伙尿毒症健身

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简略信息一览：

• 1、痛风几年会得尿毒症
• 2、怎样预防尿毒症?
• 3、尿酸高有什么危害?

痛风几年会得尿毒症

痛风不仅是独立的疾病，有时也成为尿毒症的诱因。据统计，患有痛风5至10年的患者，由于体内尿酸沉淀长期附着在骨节和肾脏上，且难以清除，加上过量服用西药对肾脏的危害，近四分之一的患者最终并发肾衰竭、尿毒症。痛风往往与高血压、高血脂、糖尿病等多种疾病并存，若与上述疾病合并，后果将更为严重。

到后期部分病人10年，甚至20年没正规治疗的情况下，会侵犯到肾脏，引起肾功能不全即尿毒症。很多病人既在风湿免疫科治疗，又在肾病科进行透析。所以痛风性关节炎如果不正规治疗，会危及生命，侵犯到肾脏，引起肾功能不全，侵犯到血管壁，引起脑卒中、冠心病、高血压。

有的患者在一发病的时候发现已经出现肾脏受累，而有一些患者通常是在痛风反复发作数年之后或者数十年之后才会影响到肾脏。

从诊断痛风性肾病到发展成尿毒症，大约是10年左右，而从进入尿毒症规律血液透析到患者死亡，大约也是10年左右，因此，总共算起来痛风性肾病病人生存的时间大约是20年左右。

怎样预防尿毒症?

1、保持适当的运动量，有助于增强体质，提高免疫力。戒烟限酒，避免长期处于污染环境中。对于已经患有慢性肾病的人来说，严格遵循医嘱，按时服药，控制血压、血糖等指标，定期复查，及时调整治疗方案，防止病情进一步恶化。值得注意的是，早期发现和治疗肾病是预防尿毒症的关键。

2、如何预防尿毒症，可以分为两部分，第一是正常人，第二是尿毒症前期的病人。正常人预防尿毒症是指预防发致肾病的发生，需要加强体育锻炼、戒烟、戒酒、注意休息。如果发生疾病以后，避免服用对肾脏损伤的药物。

3、预防尿毒症的方法主要有以下几点：积极治疗基础疾病：高血压：早期控制血压，使血压达标；糖尿病：积极控制血压、血糖、血脂，减少蛋白尿；肾炎：尽可能控制血压，减少蛋白尿。以上均可以预防肾功能不全的发生，以及预防基础的肾脏疾病向尿毒症发展。

尿酸高有什么危害?

1、尿酸高的危害之一是导致关节组织纤维化甚至坏死。尿酸随着血液进入人体的关节软组织中，导致尿酸盐的沉淀，引发关节病态现象。严重尿酸高患者通常会出现关节活动能力下降，骨骼出现不同程度的纤维化，并且容易引起骨折。因此，对于尿酸高患者来说，控制尿酸水平非常重要。尿酸高的危害之二是导致痛风病的出现。

2、痛风性肾病持续性高尿酸血症，20%在临床上有肾病变表现，经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损，少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害，并且与病程和治疗有密切关系。

3、尿酸高可能引发多种健康问题。首先，长期高尿酸水平容易形成尿酸结晶，这些结晶会积聚在关节中，从而引发痛风。痛风是一种急性关节炎，通常伴随着剧烈疼痛和肿胀，特别是在大脚趾等部位。这种疼痛常常让人难以忍受，严重影响日常生活。其次，高尿酸与肾脏问题也密切相关。

4、尿酸高到618mol/L的危害主要包括痛风风险增加、肾功能损害、心脑血管疾病易发等。首先，尿酸高到618mol/L会显著增加患痛风的风险。痛风是一种由于尿酸盐结晶沉积在关节而引起的炎症性疾病。当尿酸浓度过高时，这些结晶容易在关节处形成，从而引发急性痛风发作。

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