肾炎如何控制体重减轻呢-肾炎如何控制体重减轻呢男性

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简略信息一览：

• 1、肾炎患者的早期,需要注意哪些饮食和护理要点?
• 2、高血压及肾炎的人如何减肥
• 3、肾炎患者在治疗过程中,需要控制体重吗?
• 4、肥胖引起的肾炎,我们应该怎么应对?

肾炎患者的早期,需要注意哪些饮食和护理要点?

小时盐的摄入量约为2-3克，同时要注意蛋白质的摄入量，主要是以优质低蛋白饮食为主，蛋白质的来源主要是牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。因此，肾炎饮食的注意方面要依据患者的病情而定。

忌盐或少盐饮食。当明显水肿伴有高血压时应忌盐，同时还应忌食食用碱、发酵粉、松花蛋、桔子、香蕉等含钠（钠可增加水肿）较多的食品。如水肿不明显、血压也不高时可吃少盐饮食。每日不可超过2克。3宜多吃消水利尿食物如赤小豆、苡仁、茯苓粥、冬瓜、黄瓜等。

间质性肾炎应该多漱口，口唇干燥者可涂护唇油。指导间质性肾炎患者识别并及时报告体温异常的早期体征和表现。中老年人如果患有间质性肾炎常常会感到双腿酸软、小便频繁、腰酸背胀、精神不振等，一般是因为肾脏发生了病变。应选用红豆、玉米食用，对肾病有好处。

高血压及肾炎的人如何减肥

1、食醋减肥 国内外兴起食醋热，如美国、日本的肥胖者都在喝醋减肥。食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。据报道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的减肥作用。这几年日本生产一种糙米醋精是一种固体颗粒，携带、服用方便，每日服20粒，一个月就有较明显减肥效果。

2、建议积极中药治疗，摆脱激素 再者如果没吃激素，自然肥胖，建议积极治疗，分清主次，肾炎一旦延误，迁延不愈，会要命甚至倾家荡产的，所以不要做任何多余事情。积极养病吧。

3、您好，肾炎康复后可以减肥。您可以多参加体育锻炼，贵在坚持，但是，最好活动量别太大，散步、慢跑、太极、瑜珈对于减肥都很有效。并且运动还能增强体质，体质好，不容易伤风感冒，对于肾病的进一步恢复作用很大。多吃疏菜、水果、摄入适量的优质蛋白，少吃高热量，高蛋白。既有利于肾脏又可以减肥。

4、运动虽然可以强壮体魄、降脂减肥，但运动减肥时应该注意以下几点： 因人而异。减肥者运动前一定要进行身体检查，如果患有严重的冠心病、高血压和肝炎、肾炎等疾病，不宜进行较大量的体育活动，要先治疗疾病，并选择行走、太极拳等和缓适宜的项目。老人、儿童、孕妇等也应该选择各自适宜的运动项目。

5、高血压病人的饮食方法： 三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。

6、玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

肾炎患者在治疗过程中,需要控制体重吗?

控制体重 理想体重（kg）=身高（cm）—105，实际体重在理想体重+10%为正常，超过20%为肥胖。控制体重可使高血压的发生率减少28%--48%。控制超重的主要对策是减少热量摄入和增加体育锻炼力度。增加体力活动 脂肪，脂肪酸，蛋白质比例的合理调整。忌酗酒，宜戒烟，少喝咖啡，多饮绿茶。补充粗纤维。

一般认为，肾功能正常的慢性肾炎患者应该摄入正常量蛋白质，即每日每公斤体重1克。当肾功能不全出现时，才限制蛋白入量，一般限制在每日每公斤体重0.6克左右。不能过度限制饮食蛋白质，以防造成营养不良，而且在所限制的蛋白质入量范围内，要优先选择优质蛋白质进食，如牛奶、鸡蛋、新鲜瘦肉及鱼等。

肾炎病人在发病初期，忌吃高蛋白饮食，一般每日每千克体重不应超过1克，每天可限制在35~40克左右。这是因为蛋白质在体内代谢后，可产生多种含氮废物，又称非蛋白氮，如尿素、尿酸、肌酐等，这会增加肾脏排泄的负担。特别是在肾功能减退、尿量减少的情况下，更会导致血液中非蛋白氮的含量增高，形成尿毒症。

慢性肾炎，一般来说肾脏损伤较轻，仅有蛋白尿、潜血等症状，此阶段治疗也相对容易。慢性肾炎一般***用西药治疗，蛋白尿、潜血易在但时间内得到控制，但也易在感冒、感染下复发，病情则在不断反复中发展到后期，出现贫血、严重高血压、恶心呕吐等症状，最终发展到尿毒症。

也可能会出现一些肾病范围内的蛋白尿，这个情况下就需要在医院进行治疗。多加锻炼如果由于自己肥胖而引起的肾炎，那么在以后的生活中也需要更加的注意自己的身体健康。可以通过在线下的时间进行锻炼，这样就能够有效的调整自己的身体，恢复到正常值对于自身来说也是非常不错的选择。

．有扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、龋齿时应及时诊治。注意个人卫生，保持皮肤清洁，防止皮肤感染。这些都是可能导致本病复发或活动的诱因。3．浮肿明显、大量蛋白尿而肾功能正常者可适量补充蛋白质饮食。

肥胖引起的肾炎,我们应该怎么应对?

1、当血脂升高时会诱发动脉硬化，而且对肾脏带来损伤。要调整好饮食，控制动物性脂肪的摄入，少吃猪油以及肥肉等。可以以植物油代替动物油，比如葵花籽油或者菜籽油等。定期做体检 原发性肾病要定期去医院做尿常规和肾功能检查，尿常规主要是看一看尿比重。做肾功能检查能反映出肾功能状态。

2、多加锻炼如果由于自己肥胖而引起的肾炎，那么在以后的生活中也需要更加的注意自己的身体健康。可以通过在线下的时间进行锻炼，这样就能够有效的调整自己的身体，恢复到正常值对于自身来说也是非常不错的选择。

3、卧床休息急性肾炎卧床休息十分重要。水肿消退，血压下降，尿异常减轻以后，患者可进行适量散步，逐渐增加一些轻度的活动，但是不要骤然增加活动量。抗感染治疗处于急性期的肾炎患者在有感染灶的情况下要给以足够的抗感染治疗，无感染灶时，一般以不用为妥。

4、得了肾炎不能滥用和乱用药物。不少的药物都是通过肾脏排出的，如果用药不当，对于肾脏会造成严重的损害，反而加速肾功能的恶化。所以一旦发现肾炎，应该找一家正规医院，及时治疗才是正确的做法，胡乱投医用药，是一种危险的尝试。多休息。

5、少尿者应限制液体入量。针对病因和发病机制的治疗 针对免疫发病机制的治疗，常包括糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。血液净化治疗如血浆置换、免疫吸附等有效清除体内自身抗体和抗原-抗体复合物。

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