豆浆会导致肾衰竭吗知乎(豆浆***肾吗)

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简略信息一览：

• 1、长期喝豆浆的危害有哪些?
• 2、长期喝豆浆有什么坏处吗
• 3、经常喝豆浆的人容易得结石吗

长期喝豆浆的危害有哪些?

如果喝豆浆喝的比较多了，那么孩子的牛奶或者母乳的量就会减少，可造成摄入热卡能量不够，会引起营养不良的风险增加。过敏反应部分高敏体质的宝宝对豆制品可能会出现过敏反应，喝了后可能会出现荨麻疹、腹泻等情况。

让动脉硬化的情况减少，但不论是什么食物，都会有一定的坏处，豆浆里面也含有一些抵抗营养的元素，这类物质对营养的吸收是有影响的，从而也会对人体健康产生危害。

生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。忌用保温瓶贮存豆浆豆浆中的蛋白质、糖分等营养成分，容易在保温瓶中滋生细菌，导致豆浆变质，影响健康。

豆浆含有一些抗营养因子，不仅不利于营养物质的消化和吸收，而且对健康有害。例如，豆类含有抑制剂、皂甙和凝集素，它们都是对人体有害的物质。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的人不应该忘记补充微量元素锌。

长期喝豆浆的坏处：喝多了豆浆就会导致胃酸分泌过多，容易引发反胃吐酸或腹部胀气，以及腹部胀痛等多种不良症状会对人体健康造成一定危害。

长期喝豆浆有什么坏处吗

1、铝在人体内的积累可能会导致肺率发病、血脑屏障受损并导致脑部损伤等健康问题。因此，如果人们长期饮用豆浆，特别是自制的豆浆，可能会增加体内的铝含量，对人体健康产生危害影响。 导致牙齿腐烂。

2、如果喝豆浆喝的比较多了，那么孩子的牛奶或者母乳的量就会减少，可造成摄入热卡能量不够，会引起营养不良的风险增加。过敏反应部分高敏体质的宝宝对豆制品可能会出现过敏反应，喝了后可能会出现荨麻疹、腹泻等情况。

3、害处：但是因为豆浆中所含的是植物蛋白，人体有些对植物蛋白的吸收会有障碍，会导致腹痛、腹泻。另外，如果对植物蛋白过敏，喝豆浆还容易诱发过敏反应。

经常喝豆浆的人容易得结石吗

因此，经常和豆浆不是易得结石的重要因素，相反豆浆中90%的水分有助于减少结石的发生。

空腹喝豆浆与得肾结石是没有关系的。所以，喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1～2小时饮服。

不会。豆浆含钙量并不是很高。肾结石主要是因为 长期吃多了补钙的食物+少喝水+少排尿引起的。

单喝豆浆是不会。但是里面有很多成分回合你吃的其他事物产生反应，就会形成结石。所以豆浆不要常喝。

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